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Jeûner chez soi ou ailleurs en toute sérénité
LA MEDIATHEQUE DU JEÛNEUR
Le jeûne est véritablement un sujet passionnant ; désormais nous avons accès à une large documentation écrite, audio et vidéo disponible en ligne et dans les librairies pour nous permettre d'en savoir toujours plus sur les mécanismes corporels qu'il engendre.
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Voici un échantillon non exhaustif de mes lectures, écoutes et visionnages. Chacun offre sa vision et cumule années d'expériences, ressentis, études scientifiques sur le jeûne et les régimes de détoxination.
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